一木厨(妹)のセルフカウンセリング

自分で自分をカウンセリングします。

はじめに

精神科医アレルギーと親アレルギー(はじめに2)

あれこれいじってみたものの、一向に調子が良くならないパソコンと格闘すること数時間!! ようやく次の更新行きます!! 前回、親との関係性を丁寧に振り返っていきたいと書きました。 先の投稿でこんなことを書いている私。 私に病んだ理由があるとして、…

自問自答の人生を辞めたいです(はじめに)

自分の悩みを人に相談するのが大の苦手です。 これまで自分の悩みを人に話さないように生きてきました。 しかし最近、精神的にどうにも行き詰まりを感じます。 自分一人の自問自答では、もうどうしようもない悩みの数々。 それは未来のことであったり、過去…